3 deliciosas recetas de bocadillos de mantequilla de maní que a los niños les encantarán

La mantequilla de maní sabe bien, pero ¿sabías que también es buena para la salud? Está lleno de grasas saludables que son buenas para el corazón. ¡Es un placer agradable que puedes saborear sin tener que sentirte culpable!

Si este delicioso manjar es algo que a sus hijos les encanta, ¡prepare un refrigerio especial en lugar del sándwich de PBJ habitual!

Prueba estas 3 deliciosas recetas de bocadillos para niños:

Deliciosos bocaditos de nuez sin hornear

Qué necesitas:

  • 1 1/2 tazas de avena arrollada o rápida
  • 2/3 taza de mantequilla de maní natural
  • 3 cucharadas de miel o jarabe de arce

Coloque la avena en una licuadora o procesador de alimentos. Pulse hasta que la avena alcance una consistencia de harina. Agregue el polvo y la miel/jarabe de arce a la licuadora y mezcle hasta que los ingredientes estén bien combinados. Vierta la mezcla en un tazón. Es posible que tengas que raspar los lados de la licuadora para obtener toda la mezcla.

Forme la «masa» en piezas redondas. Si se están desmoronando, vuelva a la licuadora y agregue 1 cucharada de pb. Si comienzan a adherirse a sus manos, rocíelos con aceite en aerosol. Servir tal cual o enfriado.

Barras de PB silenciosas

Qué necesitas:

a la base

  • 2 tazas de migas de galleta
  • 1 1/2 tazas pb
  • 1 1/2 tazas de azúcar en polvo

a la cima

  • 1 1/2 tazas de chispas de chocolate con leche
  • 1/2 taza pb

Para hacer la base, mezcle las migas de galleta, la mantequilla de maní y el azúcar glas en un tazón hasta que estén bien combinados. Presione la mezcla de manera uniforme sobre una bandeja para hornear de 9 x 13 pulgadas forrada con papel pergamino. Lo dejó a un lado.

Para hacer el glaseado, agregue las chispas de chocolate con leche y la mantequilla de maní a un tazón apto para microondas y derrita en el microondas en ráfagas cortas de 20 segundos, hasta que quede suave. Verter la mezcla sobre la base en el molde y alisar con una espátula. Coloque en el refrigerador por 1 hora o hasta que esté firme. ¡Corta en cuadrados y sirve!

Merienda Cereal PB

Qué necesitas:

  • 4 tazas de Cheerios simples
  • 1/2 taza de mantequilla de maní
  • 1/2 taza de miel
  • 1/2 cucharadita de extracto de vainilla

Mezcle la mantequilla de maní y la miel en un recipiente apto para microondas y caliéntelo a temperatura alta en el microondas durante 1 minuto. Revuelva, agregue el extracto de vainilla y caliente en el microondas por otros 30 segundos. Agregue el cereal a la mezcla y revuelva para cubrir bien con la mezcla. Coloque las porciones en una bandeja forrada con pergamino y deje que la merienda se endurezca durante al menos 1 hora.

¡Estas deliciosas recetas de bocadillos de mantequilla de maní seguramente traerán una sonrisa a la cara de su pequeño!